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Randonner dans les Calanques ou prendre un bateau?

À pied, vous méritez la vue et foulez le sable. En bateau, vous découvrez cinq calanques en une heure et nagez depuis le pont. En été, les règles penchent plus que la condition physique.

Randonneurs sur un sentier rocheux en calcaire au-dessus d’une calanque turquoise
Les sentiers sont rocheux, exposés et très chauds à partir de juin.

Notre sélection : l’excursion en paddle jusqu’à En-Vau, à partir de 67 $ par personne. Vérifier les dates Détails de l’excursion

Les célèbres calanques sont faites pour les marcheurs : sentiers de calcaire blanc sur les crêtes, puis descente escarpée vers une plage de galets. Elles sont aussi difficiles, exposées à la chaleur et parfois fermées. Un bateau permet de voir plus en moins de temps, mais il ne vous déposera jamais à En-Vau.

Voici les temps de marche réels, la difficulté de chaque itinéraire, les périodes de fermeture et comment choisir.

La réponse rapide

Les randonnées faciles sont Cassis-Port-Miou (30 min) et Port-Miou-Port-Pin. En-Vau se trouve à environ 1 heure de Port-Miou avec une dernière partie raide et glissante, et Sugiton est à 45 minutes en descente depuis l'arrêt de bus de Luminy, avec 1 heure de montée pour le retour. Du 1er juin au 30 septembre, le massif peut fermer le lendemain en cas de risque d'incendie ; les bateaux circulent toujours. Préférez la randonnée au printemps ou en automne, le bateau en plein été, ou le paddle pour rejoindre En-Vau et profiter des deux.

Voiliers amarrés dans l’étroit et long port naturel de Port-Miou
Port-Miou : point de départ de la randonnée côtière depuis Cassis.

La randonnée dans les Calanques est-elle difficile ?

Les courtes randonnées vers Port-Miou et Port-Pin sont faciles. En-Vau, Sugiton et Morgiou impliquent des descentes escarpées et rocheuses, ainsi qu'une montée ardue pour le retour.

Marseille Tourisme classe les sentiers menant à En-Vau comme intermédiaires, avec des rochers glissants. Le parc avertit que la montée retour à Sugiton prend au moins une heure. Le long des falaises de Devenson, il met en garde contre des rafales soudaines pouvant causer une chute mortelle. En novembre 2025, l'ONF a fermé deux sentiers, le Pas Supérieur de la Melette et le sentier vert de l'Escu, signalés « risque de chute mortelle ».

Portez des chaussures antidérapantes, pas des tongs. Emportez plus d’eau que nécessaire : il n’y en a pas dans les calanques et peu d’ombre sur les crêtes. En juillet et août, partez avant 9 h.

Combien de temps faut-il pour randonner dans les calanques ?

De 30 minutes (Cassis à Port-Miou) à environ 3 heures (Luminy à En-Vau). La plupart des randonnées classiques prennent 45 minutes à une heure dans chaque sens.

Temps de trajet aller simple depuis le parc et Marseille Tourisme. Ajoutez le retour, souvent en montée.

RandonnéeDépartSens uniqueRemarques
Port-MiouCentre de CassisEnviron 30 minFacile
Port-PinPort-Miou15 à 25 min (2 km)Facile, adapté aux enfants
En-VauPort-MiouEnviron 1h (3,6 km)Descente raide et glissante
SugitonArrêt de bus LuminyEnviron 45 min1h+ pour remonter, réservation conseillée en été
Falaises DevensonArrêt de bus LuminyEnviron 1h30Exposé ; restez sur le sentier
En-VauArrêt de bus LuminyEnv. 3h2 h jusqu’au belvédère
SormiouLa Cayolle ou Les Baumettes45 min à 1hModéré
MorgiouLes BaumettesEnviron 1hModéré

Peut-on rejoindre les calanques à pied depuis Cassis ?

Oui. Port-Miou est à environ 30 minutes du port, Port-Pin à 15-25 minutes de plus et En-Vau à environ une heure de Port-Miou.

Le sentier quitte la ville pour Port-Miou, longe la calanque et monte jusqu’à Port-Pin, plage de sable et galets sous les pins. De là à En-Vau, c’est la partie difficile. Le « Sentier bleu » du parc, balisé en bleu, serpente à environ 100 m au-dessus de la mer entre En-Vau et Port-Pin. En-Vau est à l’ombre l’après-midi et n’a pas de poubelles.

Les conducteurs peuvent garer leur voiture au relais gratuit Les Gorguettes, avec une navette vers Port-Miou. Pour rejoindre Cassis, voir bateaux depuis Cassis.

En-Vau depuis l’eau, une plage de galets entre de hautes parois de calcaire blanc
En-Vau : une heure à pied depuis Port-Miou, 30 minutes en paddle.

Puis-je faire de la randonnée dans les calanques près de Marseille ?

Oui, directement depuis les bus de ville. Prenez le B1 jusqu’à Luminy pour Sugiton, les bus 22 ou 23 pour Sormiou et Morgiou, ou les 19 et 20 jusqu’à Callelongue pour le sentier côtier.

Sugiton est un incontournable : environ 30 minutes depuis l'arrêt Luminy jusqu'au belvédère et 45 jusqu'à l'eau. En été 2026, une réservation gratuite était nécessaire les jours de forte affluence, limitée à 400 personnes par jour : 20 et 21 juin, tous les jours du 27 juin au 30 août, et les 5, 6, 12 et 13 septembre. La réservation ouvrait trois jours avant à 09h00 et fermait la veille à 18h00. Le poste de réservation de Sugiton contient les détails.

Sugiton et les Pierres Tombées ont fermé après un éboulement le 1er octobre 2025 et ont rouvert le 31 octobre après l’évacuation des rochers instables. Consultez le site du parc avant toute randonnée.

Calanque de Sugiton avec un petit îlot rocheux et des eaux turquoise peu profondes
Sugiton : 45 minutes pour descendre, 1 heure pour remonter.

Quand les calanques sont-elles fermées aux randonneurs ?

Les jours de risque incendie rouge entre le 1er juin et le 30 septembre, quand l'accès terrestre est interdit. La carte du lendemain est publiée chaque soir.

La carte des risques d'incendie est publiée entre 17h00 et 18h00 pour le lendemain, sur le site du parc et dans l'appli Mes Calanques. En jour rouge, l'accès au massif peut être interdit, et la Route des Crêtes au-dessus de Cassis est fermée. Les excursions en bateau continuent, mais le débarquement est interdit, et les îles du Frioul restent accessibles.

Cela fait du bateau le choix le plus sûr en juillet et août : une fermeture qui annule une randonnée laisse la plupart des excursions en bateau intactes. En cas d'alerte rouge, les pagayeurs ne peuvent pas accoster à En-Vau, alors demandez à l'organisateur ce qu'il advient de votre réservation. Plus d'infos dans l'article sur les risques d'incendie.

Excursion en bateau incontournable dans les calanques avec baignade

Les bateaux circulent les jours rouges. Petit groupe depuis Marseille, le long des falaises, avec baignade depuis le bateau.

★ 4.7 · 3 à 4,5 heures · à partir $89

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Randonnée ou bateau : quelle est la meilleure option ?

Randonnez au printemps ou en automne si vous êtes en forme et voulez une plage rien qu'à vous. Préférez le bateau en été, avec des enfants ou pour voir plusieurs calanques en une seule sortie.

Comparaison :

RandonnéeExcursion en bateauTour en paddle
Calanques visitées1 ou 2PlusieursPort-Miou à En-Vau
DuréeUne demi-journée ou plus1 à 7 heures3,5 heures
CoûtUn ticket de bus19 € (port de Cassis) à 146 $À partir de 67 $
Condition physiqueModérée à bonneNoneBonne, savoir nager
BaignadeDepuis la plageDepuis le bateau, lors des excursions avec baignadeDepuis la plage d’En-Vau
Plage d’En-VauOuiNon, vue depuis l’eauOui
Jour à risque incendie rougeFerméCircule, sans débarquementDemandez à l’opérateur
Juillet à midiChaud et difficileBienOui, si le vent le permet

Le tour en paddle est-il un bon compromis ?

Oui, si vous savez nager et êtes en bonne condition physique. Vous pagayez de Port-Miou à En-Vau avec un guide, nagez depuis la plage et revenez en pagayant, en environ 3h30.

L'excursion en paddle est organisée par Marseille Calanques Passion, au départ d'un point de rencontre près du Tennis Club Presqu'île à Port-Miou. Le programme prévoit une heure de pagayage dans chaque sens et une heure de temps libre à En-Vau. Les débutants sont les bienvenus, mais le vent peut rendre l'activité plus difficile. Les non-nageurs et les personnes de plus de 100 kg ne peuvent pas participer. Le stationnement à Port-Miou est compliqué l'après-midi, alors privilégiez la navette ou la marche.

Amber, en août 2026 : "En tant que débutante, cela nous a donné beaucoup de confiance en mer ouverte, avec tous ces bateaux autour."

Excursion en paddle de Port-Miou à En-Vau

Pagayez jusqu’à En-Vau avec un moniteur local certifié, une heure sur la plage, boissons et nourriture incluses.

★ 4.8 · 3,5 heures · à partir de $67

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Faut-il faire les deux ?

Oui, si vous avez deux jours : une excursion en bateau pour admirer la côte, puis une randonnée vers la calanque que vous avez préférée.

Un bon plan : le matin, prenez un bateau depuis Marseille ou Cassis pour voir En-Vau, Devenson et Sugiton depuis l’eau. Le lendemain, partez tôt pour randonner vers celle qui vous a le plus marqué, avant la chaleur. En jour rouge, inversez. Si vous n’avez qu’une journée en juillet ou août, optez pour le bateau.

Pour savoir quelle calanque visiter à pied, consultez les meilleures calanques.

À mi-chemin entre randonnée et bateau : pagayez de Port-Miou jusqu’à En-Vau avec un guide.

Vérifiez les dates pour l’excursion en paddle vers En-Vau

Questions fréquentes

Avez-vous besoin de chaussures de randonnée pour les Calanques ?

Non, mais des chaussures avec une bonne adhérence sont recommandées. Le calcaire est poli et glissant sur les descentes vers En-Vau et Sugiton.

Y a-t-il de l'eau potable sur les sentiers des Calanques ?

Non, dans les calanques. Callelongue dispose d'une fontaine à eau, ailleurs, prévoyez au moins un ou deux litres par personne en été.

Les enfants peuvent-ils randonner dans les calanques ?

Port-Pin, à environ 45 minutes de Cassis, convient aux jeunes enfants. Les montées depuis En-Vau et Sugiton sont difficiles pour les petites jambes.

Peut-on randonner dans les calanques en hiver ?

Oui, et c’est une bonne période : frais, calme et hors saison des risques d’incendie. Méfiez-vous des jours de mistral sur les sentiers en falaise.

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Annulation gratuite jusqu'à 24 heures avant pour toutes les options. Les prix, indiqués en USD, varient selon la saison.

Excursion en paddle de Port-Miou à En-Vau

Excursion en paddle de Port-Miou à En-Vau

★ 4.8 · 3,5 heures

Pagayez jusqu’à En-Vau vous-même avec un guide local

À partir de$67par personneVérifier les dates
Excursion en bateau incontournable dans les calanques avec baignade

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★ 4.7 · 3 à 4,5 heures

  • Excursion en bateau en petit groupe avec un skipper
  • Arrêt baignade dans une calanque, selon la météo
  • Départ de Marseille, pas de transfert nécessaire
À partir de$89par personneVérifier les dates
Croisière en catamaran dans les calanques, pique-nique et baignade

Croisière en catamaran dans les calanques, pique-nique et baignade

★ 4.8 · 3 à 7,5 heures

Riou, Sugiton et pique-nique avec rosé, max 24 à bord

À partir de$89par personneVérifier les dates

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